Gözəl və baxımlı görünmək üçün ən fundamental olanı sağlam bir dəriyə sahib olmaqdır.  Həm yaz,  həm də qış mövsümündə dərinizin ehtiyaclarını qarşılayacaq bir nəmləndirici krem möhtəşəm görünmənizi təmin edəcək. Makiyajınızın hamar olması üçün təmiz dəriyə nəmləndirici krem çəkib təxminən 2 dəqiqə gözləməniz kafi olacaq. Nəmləndirici

Bildiyimiz kimi hər hansı bir qadının və ya kişinin ağzından pis iy gəlməsi hər kəsdə kompleks yarada bilər. Bizim ilk öncə məsləhətimiz sizlərin istənilən bir nasazlıq zamanı mütləq həkimlə məsləhətləşmənizdi. Lakin olur ki, az bir müddətdə nasazlıqdan azad olmaq lazım gəlir. Misal üçün bəzən dərman preparatları belə kömək edə bilmir və bu zaman

Qeyd etdiyimiz kimi, dərilər xüsusiyyətlərinə görə fərqlənir. Bununla yanaşı, onlar üçün hazırlanan maskaların tərkibi və istifadə qaydası da müxtəlifdir. Buna görə də əvvəlcə dərinin xüsusiyyətini öyrənmək, sonra ona uyğun maskadan istifadə etmək lazımdır. Xanımların təmiz, hamar və gözəl dəriyə sahib olmalarına kömək edən dəri maskaları isə bunlardır:   Quru

Zəruri ərzaqlar: ət və ya toyuq bulyonu — 400 q kök — l ədəd soğan — 1 ədəd turp — 1 qabıqlı yaşıl lobya — 20 q yaşıl noxud — 20 q İspanaq və ya salat — 5 q kərə yağı — 1 xörək qaşığı cır havuc — 2 şaxə cəfəri — 2 şaxə düyü — 30 q Kök, turp və soğanı təmizləyib yumaq və kiçik kub şəklində doğramaq. Zəif odda kərə yağında

2012-ci ilə saylı aylar qalıb. Dünyanın tanınmış dəb ustaları yeni ildə aktual olacaq  rənglər  barədə  açıqlamalar verməkdədirlər. Qarşıdakı mövsümdə saç dəbindən tutmuş makiyaja qədər tam fərqli trendlərlə qarşılacağıq. Yaz-yay fəsillərində olduğu kimi payız və qış aylarında da yumşaq rənglər üstünlük təşkil edəcək. Yumşaq rəngləri çalışın

Ayaqların tərləməsi istər qadın, istər isə kişiyə diskomfort hissini yaşatdırır. Lakin bir çox zamanlar kişinin ayaqları tərləyəndə, bunu gülüş ilə qarşılayırlarsa, qadın ayaqlarının tərləməsini pintilik kimi də qiymətləndirənlər olur. Bu yazımızda sizlərə ayaq tərləməsinin qarşısını almaq üçün müxtəlif vannaların hazırlanma üsullarından danışacayıq.

Baxımlı və gözəl qadın olmaqda əllərimiz çox önəmlidir. Hava dəyişkənliyinin əllərə təsirindən, yəqin ki, çox xanımlar xəbərdardılar. Mütəxəssislər təmizlik işləri ilə məşğul olarkən əlcək taxmağı və sonra isə əl kremindən istifadəni təklif edirlər. Kosmetoloqlar xanımlara əllərin qayğısına qalınması üçün faydalı olan bir neçə kremin elə

Cala neti burun yollarının duzlu su ilə yuyulması üsuludur. Svami Vivekananda Raca- yoqa  haqqındakı  məruzələrdə Hatha-yoqanın tətbiqini inkar etməsinə baxmayaraq, o, şagirdlərdən yalnız cala neti təmizləmə üsulunu yerinə yetirməyə tələb edirdi. Svami Satyananda Sarasvati öz sistematik Yoqa kursunu bu üsuldan başlayırdı. Burun ağciyərə gedən havanı isidir və

Qoyun əti Qoyun çəmdəyinin hissələri: I - kürək (qabaq ayaq); II - boyun; III - bel hissəsi; IV - döş; V - bud (dal ayaq) Raqu – döş (qabırğa sümükləri ilə birlikdə), yaxud kürək (yastı sümüklə, lakin lülə sümüksüz) hissələrindən bişirilir. Qovurma (plov üçün) – raqu kimi. Tikə kabab – qoyun cəmdəyinin bel, yaxud bud hissəsindən, quzu cəmdəyinin

Hələ qədim zamanlardan balı uzun ömürlüyün pəhrizi hesab edirdilər. Müasir həyatda bunu artıq alimlər də təsdiqləyir. Beləki laborator analizlər onu göstərir ki, balın tərkibində 100-ən artıq insan orqanizminə xeyirli olan maddələr var. Sadə şəkərin (qlükoza, fruktoza) tərkibində olması, onun insan orqanizmində tez həll olunmasına şərait yaradır, insan orqanizmini