Dünyanın tanınmış stilistləri qış mövsümünün ən dəbli saç kəsimləri haqqında məlumat veriblər. Belə ki, qısa, dağınıq saçlar 2012-ci ilin qış mövsümü dəbinə damğasını vurur. Evdə, işdə yaxud da xüsusi gecələrdə qadınların özlərini tamamilə formada hiss etməsi hər zaman aktualdır. Qısa saç kəsimləri isə qadınlardan böyük cəsarət istəyir.

Qulaq pambıqları qulaqda olan çirkləri içəri itələyib qulağı tıxayır. Buna görə də pambıqla qulağın xaricdən görünən yerlərinin nəmini almaq kifayətdir. Qulaqda yığılan çirkləri səhv qaydada təmizlədikdə qulaq tıxana bilər. Qulaq çirki necə yaranır? Bədəndəki bir çox orqanlar özünəməxsus maddə ifraz edirlər. Ağzımızdakı selik ifrazı, burnumuzdakı

Dərindən nəfəs alın! 5 saniyə ərzində burnunuzla dərindən nəfəs alın, 5 saniyə ərzində də nəfəsi buraxın. Bu hərəkəti gündə 2 dəfə 5 dəqiqə edin. Həkim neyropsixoloqların bu məsləhəti orqanizmin daxili ritmini sakitləşdirir və bərpa edir. Artıq 3 həftədən sonra siz dəyişikliyi hiss edəcəksiniz. Vitamin çatışmazlığına yol verməyin Zəiflik, yuxusuzluq,

Artıq kilo vermək üçün elmin sizə təqdim etdiyi imkanlardan faydalana bilərsiniz. Bununla bağlı aparılan araşdırmaların nəticələri ilə siz də tanış olun. BBC Focus jurnalında dərc edilən bir məlumatda deyilir ki, artıq çəkini atmaq bir az çətin prosesdir. Ancaq elmin təqdim etdiyi bəzi ipucları vasitəsilə siz doğru zamanda və doğru məşqləri etməklə istədiyiniz

Vitaminlərlə, kalium, kalsium, kükürd, dəmir, mis və maqneziumla zəngin olan kələmin tərkibində xərçəng hüceyrələrinin çoxalmasını əngəlləyən kimyəvi bir maddə var. Kələmin faydaları: Bədənin gücünü artırır, immuniteti gücləndirir, mikrobları öldürür, süd vəzisi, uşaqlıq və bağırsaq xərçəgi olmaqla, xərçəngə qarşı qorunmaq üçün güclü bir

Aparılan araşdırmalarda qadınların qidalanmaları ilə bağlı ildə təxminən 500 dəfə yalan danışdığı məlum olub. “Daily Telegraph”dərgisində nəşr olunan xəbərə görə, qadınların pəhrizlə əlaqədar söylədiyi yalanların əksəriyyəti şokalad, pendir və spirtli içkiylə bağlıdır. “Timex” tərəfindən 3000 qadın arasında aparılan araşdırmada, zərif

Saç tökülməsi qadın və kişilər arasında ən çox yayılan problemlər sırasında bəlkə də birincisidir. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, saç tökülməsinin bir çox səbəbi var. Bunlardan stressi, normal qidalanmamağı qeyd edə bilərik. Əgər saçınızı yuyarkən yaxud da darayarkən gün ərzində 80 yaxud 100 tel tökülərsə bu normaldır. Amma əlinizdə hər dəfə bir

Bu yeni saç kəsimləri bir çox uzun saç düzümlərinin əksinə olaraq, bədəninin müsbət cəhətlərini gizlətməyib, üzə çıxararaq sənə əlavə xal qazandırır. Saç ustana zəng etməyin vaxtı çatıb! Ulduz kimi görün Saçlarını ortadan tağ şəklində ayırır. Saçlarına isti temperaturdan qoruyucu vasitəni vur. Sonra onları fenlə qurudaraq düzləşdir. Saçlarının

Ağızdan gələn qoxu demək olar ki, hər kəsi narahat edən problemlərdəndir.  Dişlərə  düzgün  qulluq edilməməsi səbəbilə yaranan bu arzuolunmaz xəstəlik insanları istəmədikləri vəziyyətlərə salır. Stomotoloq Gülnarə Mirzəyeva ilə söhbətimiz də məhz bu aktual mövzu ilə bağlıdır. Gülnarə xanım mümkünsə əvvəlcə kariyesin yaranma səbəblərindən danışaq. Kariyes

Müasir dövrdə gözlə bağlı ən çox yayılan xəstəliklərdən biri də gözdə allergiyadır. İsti hava şəraitində insanlar daha çox bu xəstəlikdən əziyyət çəkirlər. Bir çoxları göz alergiyasından müalicə olunmağın və qorunmağın yollarını düzgün qavramadıqları üçün səhv addımlar ataraq gözdə olan fəsadların daha da artmasına şərait yaradırlar. Bu səbəbdən,