Hansı pozalarda noutbukla işləmək olmaz

loading...

İndi artıq çox az insan tapılar ki evdə stasionar PK istifadə etmir— üstünlük hər yerdə istifadə oluna bilən noutbuklara verilir. İnsanlar o qədər bu alətin rahatlığına valeh olub ki, üzü üstə, böyrü üstə, uzanaraq və ya sadəcə səhər tezdən çarpayıda oturaraq işləyir və ya sevimli saytlarını oxumağa davam edirlər. Bütün bu pozalar sizin bədəniniz üçün çox zərərlidir.

Aşağıda noutbukla iş vaxtı bədənin yanlış vəziyyətinin kiçik sxemini hazırlamışıq. Onlara diqqət edin!

Əgər siz yaxınlarınızın sağlamlığına laqeyd deyilsinizsə, kimdə noutbuk varsa bu məlumatı mütləq bölüşün ki, bir neçə il sonra sağlamlıqla bağlı əziyyət çəkməsinlər.

komputerde-islemek

Şərh yaz