Makiyajsız necə gözəl olmaq olar?

loading...

Kim deyir ki, “makiyajsız gözəl olmaq mümkün deyil”, əlbəttə ki, makiyajsız da çox gözəl olmaq mümkündür.

Necə?

Ilk növbədə günəş kremindən istifadə etməyi vərdiş halına gətirin. Bostonlu dermatoloq Ranella Hirsch “1, 2, və 3” nömrəli ipucunun günəş kremi vurmağın olduğunu deyir. Günəş şüaları dəri üçün hətta, fəlakət sayıla bilər. Rəng solğunluğu və quruluq günəş şüalarının dəriyə mənfi nəticəsidir. Bunların hamısı dərinin parlaqlığını itirməsinə sonda isə qırışıqlığa gətirib çıxarır.

Dərinizin daha gəncmiş kimi davranmasına yardımçı olun. Dr. Hirsch makiyajsız gözəl olmağın ən vacib şərtlərindən biri kimi üz dərisinə oksigenin əhəmiyyətini xüsusi vurğulayıb. Bəs bunu necə etmək olar? Mütəxəssis qeyd edir ki, bunun üçün gün ərzində kifayət qədər gəzintiyə zaman ayırın, yaxud da velosipeddən istifadə edin.

Sağlam yaşamaq gözəl görünməyin ən əsas səbəbidir. “Siz sağlamsızsa, dəriniz də sağlam görünər.” Dr. Hirsch qidalanmaq mövzusunda xanımlara bu tövsiyəni verir: “Sağlamlığınız üçün nə faydalıdır, yaxşıdırsa, dəriniz üçün də o yaxşıdır.”

3 COMMENTS

  1. evvela melumatinizcun cox sag olun cunki mene bu meslehet dogurdanda cox vacib idi. Ona gore ki menim makiyajsiz gezmeye dair kompleksim var idi. ve melumatinizi oxuyarken dogurdanda musbet enerji aldim….

  2. Salam Turkan xanim necesiniz? yazilarinizi hemiwe izleyirem cox xowum gelir maraqli ve eyni zamanda bizimcun yararli olan melumatlar verirsiniz. Bunun ucun size xususi tewekkur edirem. Hormetle- Xeyale Nur…

Comments are closed.